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减肥记
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发布时间:2008-7-28 13:40:00
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    本人这些年别的方面似乎没什么长进,这体态却日渐丰腴,气吹的般往上窜。一路由65公斤涨到70公斤,眼下已突破75公斤大关,且势头有增无减。以至于相识者倘若十天半月没见面,见面必惊呼:“咳,又发福了!”如此下去,怎么得了 。经过一番思想斗争,终于下定决心:减肥。
    向家人宣布这一重大举措,妻儿现一阵惊慌状,以为我吃错了药。待她们知道我的确不是说着玩的,妻子首先瞥嘴,因我办事历来虎头蛇尾,保不准这次也是心血来潮。等饭菜上桌,见我只扒了一碗米饭拌豆腐,全家人这才相信,眼前这位的确是诚心减肥。于是鼓掌支持,妻当场被我聘为“减肥义务监督员”。
    打这以后,一切高热量,高脂肪食品均被我列入禁吃之列,什么肉类、鱼蛋、甚至土豆都从食谱中除去。一日三餐,基本上是稀粥米饭加豆腐。饭桌上苛守一国两制原则,楚河汉界分明,各吃各的、互不相扰。妻不知出于何种居心、今天烹一碗爆炒鸡块,明天烩一尾红烧鲤鱼,调制得香气四溢,妻儿在旁慢品细尝,我却捧着一碗照得见人影的稀粥度腹,真真气煞人也。喉咙里恨不得伸出一只手来,抢过来美美的享用,但最终还是理智占了上风。“天降大任于斯人也,先必饿其肌肤”我默念圣人之言,对诱惑视而不见,减肥决心丝毫没有动摇。
    更严峻的考验尚在后面,这减肥之难,不仅难在禁食,更难在节食,有些东西不吃,还扳得住,倘若不许吃饱,委实不易做到。胖人通常食肠宽大,饭量惊人。减肥计划实施后,每顿饭只吃个八分饱,在加上每餐都是清汤寡水,饿的分外快。饿劲上来时,,肚子空荡荡的,犹如百爪挠心,在地下转悠,和几天没逮住猎物的野狼相仿。这才感受到减肥之苦楚,很想回头,但豪言壮语出口,泼水难收,只好咬牙坚持。好在减肥颇有功效,一个月下来,生生减掉三点五公斤,有如此回报,苦些算甚,坚持就是胜利、曙光就在眼前。
    可又过了几天,感到不大对劲,身子发虚、脸色蜡黄,在班上竟几次犯晕,同事以为我得了什么急症,纷纷过来询问,性急者甚至要拨打120 ,待知道这是缘于减肥之故后,不禁哄堂大笑,众口一词指责我甚是愚哉。更有好事者当场把我拽入饭店现场开导,面对满桌佳肴和众人流水价劝说,我实在难守誓言,大碗酒、大块肉吃将起来。待一阵风卷残云、桌上肴核既净时,我当初减肥的雄心壮志已荡然无存。此间乐、不思蜀矣。
    从饭店出来,先扑市场、鸡鸭鱼肉买回满满一筐。几天工夫,脸色红润了、精气神也足了,不过那减掉的3点五公斤,又悄然回到身上不说,还捎带增长了两公斤。回想一个月的减肥经历,不禁喟然长叹:早知如此又何必当初折腾 !
    风入松/文
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