菜名:干炸龍鳳腿
類別:福建菜 工藝:包卷炸
- 1.將雞肉、蝦肉(用干毛巾將水分吸干)分別剁成米粒狀;荸薺切細末,擠干汁;火腿肉、香菇切米;蔥白切細珠。以上各料一并裝入大碗,打入一個雞蛋,加白醬油、料酒、味精、咖哩粉、胡椒粉拌勻成餡料,分成等量12份。雞蛋一個與面粉攪拌成蛋面糊。2.將豬網油切成10厘米見方12片。每片抹上蛋面糊后,放入餡料一份,中心插一根雞腿骨(或筷子截成相應長度)裹成雞腿,制成“龍鳳腿”生坯。3.油鍋置旺火上,下油燒六成熱時將生坯逐個下鍋,炸至金黃色撈起瀝干油后淋些香油裝盤,碼好,佐以蘿卜酸、芫荽等。
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菜名:核桃肉
類別:山東菜 健忘調理 益智補腦調理 學生膳食 青少年食譜 工藝:包卷炸
- 1.把肉洗凈片成3厘米見方的薄片。核桃仁放熱水中浸泡,挑去皮,入熱油炸至呈淺黃色撈出剁碎,加精鹽、料酒、味精和成餡,用肉片卷起來。雞蛋磕入碗內攪開。2.勺內放油,燒至四成熱,將肉卷粘上面粉,掛上雞蛋液,下入勺內炸至呈金黃色,撈出裝盤,放麻辣鹽即成。
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菜名:雪衣里脊球
類別:山東菜 貧血調理 青少年食譜 低溫環境作業人群食譜 工藝:包卷炸
- 1.將里脊肉洗凈切成直徑4厘米的圓片12片,用刀背拍;花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用。2.余下的肉剁碎,炒熟成餡。雞蛋打散炒熟剁碎。玉蘭片切成小丁。海米剁碎。將炒熟的肉餡、雞蛋末、玉蘭片丁、蝦米、蔥姜末、精鹽1克、醬油、五香粉、味精、料酒5克拌勻。3.切好的肉片用精鹽、料酒、花椒水腌入味。將蛋清抽打成雪衣糊,加入面粉、干淀粉拌勻。4.勺內加入豬油燒至四成熱,將肉片包上調好的餡,粘上面粉,掛薄雪衣糊,逐個入油炸透,至呈黃色時,撈出放入盤內,與椒鹽碟同時上桌即成。
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菜名:炸熘肉卷
類別:四川菜 營養不良調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 私家菜 工藝:包卷炸
- 1.將豬五花肉、荸薺分別剁碎,鮮筍焯熟后與火腿切成粒,同放碗內,加入蔥姜末、精鹽、料酒、胡椒粉、香油制成肉餡;將精鹽、料酒、胡椒粉、味精、高湯、濕淀粉總成芡汁備用。2.將豬網油洗凈,瀝干水分,切成長片,抹上蛋清糊,放上肉餡;將精鹽、料酒、胡椒粉、味精、高湯、濕淀粉兌成芡汁備用。3.鍋內注油燒熱,將肉卷蘸勻干淀粉下鍋,炸至金黃色撈了;鍋內留少許油燒熱,下入蔥、姜、蒜爆鍋,加入水發木耳、豌豆苗、旺火煸炒片刻,淋在肉卷上即可。特點:鮮香味美,外脆內嫩。
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菜名:腐皮蝦包
類別:四川菜 工藝:包卷炸
- 1.將蝦仁,冬筍,荸薺切成綠豆粒;2.將上面三者混合,加料酒,胡椒,味精,鹽,蛋清豆粉拌勻成餡;3.生菜切絲,拌成糖醋味;4.將泡軟后的腐皮搌干水分,改成小塊,加入拌好的餡料,卷裹成橢圓形條;5.逐一卷完后,入六成熱的油鍋中炸至餡熟且皮酥時撈起,刷上香油,裝入盤,鑲上生菜即可。
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