菜名:七星丸(肉心魚丸)
類別:福建菜 術后調理 結核病調理 痔瘡調理 補虛養身調理 工藝:煮
- 1.河鰻斬茸打膠,打發后入淀粉再打1次;2.火腿、冬筍均切薄片;3.淀粉放碗內加入適量水調制成濕淀粉備用;4.將豬肉用刀斬成肉漿,加入黃酒、精鹽、味精、濕淀粉拌和,做成似小桂圓一般大小的肉丸,放入盆內待用;5.鍋中放半鍋冷水,左手撈一把魚膠,隨即將左手掌攤開,右手拿只小肉丸放在左掌心里,隨左手捏攏,并將大拇指和食指松開,使魚膠包裹住小肉丸后從大拇指縫中捏出肉餡魚丸;6.再用右手將肉心魚丸輕輕撥入冷水鍋中,魚丸全部入鍋后,用小火慢慢燒開,待熟,撇去浮沫;7.鍋里放入少奶湯,熟魚丸、黃酒、鹽、味精、熟筍片、熟腿片燒開;8.淋少許豬油起鍋盛入湯碗即成。
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菜名:炒沙茶牛肉
類別:福建菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 術后調理 工藝:炒
- 1.將牛肉筋膜剔凈,切成長5厘米、寬2厘米的薄片,放在碗里;2.淀粉放碗內加適量水調制成濕淀粉;3.分別將蒜、姜切細末備用;4.鴨蛋磕開,取清,與黃酒、白糖、白醬油、味精、濕淀粉加入碗中抓勻,腌漬10分鐘,備用;5.炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒至七成熱時,將腌好的牛肉片下鍋,用筷子迅速撥散,過油1分鐘,隨即倒入漏勺瀝去油;6.炒鍋放在旺火上,舀入熟豬油燒熱;7.先將蒜末、姜末放入略煸起味,再把洗凈的芥藍菜葉下鍋炒熟,然后倒入骨湯390克煮沸,加入沙茶醬、白醬油、味精、黃酒,翻炒拌勻,用濕淀粉調稀勾芡;8.最后放入過油牛肉片迅速翻炒1分鐘,裝入盤中,淋上香油即成。
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菜名:汆牛肉丸子
類別:山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 術后調理 孕婦食譜 工藝:汆
- 1.牛精肉剔去筋,剁成細蓉泥,放入盆中將蔥姜汁徐徐加入,沿一個方向攪打上勁,再加入雞蛋液、肥肉末、芹菜末、鹽、味精、胡椒粉、少許淀粉攪拌均勻;2.勺中加高湯,將牛肉餡下成直徑2厘米的丸子,再將高湯上加熱燒開,打去浮沫,慢火氽熟然后加調料調味;3.出鍋時撒香菜末,淋上香油即成。
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菜名:山柿燉羊肉
類別:山東菜 冬季養生調理 補虛養身調理 術后調理 腎調養調理 工藝:原燉
- 1.西紅柿去皮切滾刀塊,山藥去皮切滾刀塊;油鍋燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。2.羊肉(小山羊)切條塊,用沸水冒過;勺內加油燒熱,加蔥段煸炒,即加入羊肉翻炒,烹入料酒,加高湯1000克、鹽燒開,用慢火煨燉至八成熟,加山藥燉熟,再加入西紅柿燉軟,即加入味精、胡椒粉,撒香菜,淋花椒油即成。
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菜名:砂鍋老豆腐
類別:山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 骨質疏松調理 術后調理 工藝:砂鍋
- 1.將豆腐上屜蒸出蜂窩眼后取出,入清水中投涼,擠凈水分,切成方塊。2.將雞肉煮熟撕成絲。海參、口蘑、冬筍均切成丁,入沸水中焯一下撈出;鹜惹谐啥。3.將豆腐塊、雞絲、海參丁、火腿丁、口蘑丁、冬筍丁一起放入砂鍋內,加入雞湯1000克、精鹽、蔥姜、料酒燒開,待豆腐燒透入味,加入味精,放入洗好的豆苗、香菜段,灑入香油即成。
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菜名:海參肘子
類別:山東菜 補虛養身調理 營養不良調理 術后調理 工藝:燒
- 1.海參順長片成刀片形,放入開水中氽過撈出,控凈水分;2.大蔥切成3厘米段;3.姜切成薄片備用;4.鍋內花生油15克燒熱后放入花椒炸出花椒油備用;5.豬肘子放入冷水中浸泡5小時,撈出用凈布搌凈水分;6.用木炭旺火把外皮烤焦后,再放入溫水中泡10分鐘;7.豬肘刮去焦皮,再放入鍋內,加水慢過肘肉,用旺火燒開,撇去浮沫后,改用慢火煮熟,撈出去骨;8.炒鍋內加入花生油,用旺火燒至七成熱時放入海參一觸撈出控油;9.鍋內油燒至九成熱時放入肘肉炸至金黃色時撈出,把肘肉肉面切成2厘米的方塊,將皮面朝下放入大碗內,加入蔥段、姜片、八角、桂皮、清湯200克、醬油15克、精鹽7克、黃酒10克,上籠以旺火蒸40分鐘取出;10.將湯汁潷入碗內,撿出蔥、姜、八角、桂皮,再將肘肉扣在湯盤中;11.炒鍋內留油75克,旺火燒至七成熱時,放入蔥段炸至金黃色,放入醬油5克,碗內原湯,精鹽3克、白糖、海參、黃酒5克,清湯150克;12.燒開后用濕淀粉勾芡翻鍋,淋上花椒油燒在肘子上即成。
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